Käse Trauben Spieße Snack

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Diese Häppchen kombinieren milden Cheddar und Gouda in Würfeln mit frischen, kernlosen roten Trauben. Die Zutaten werden abwechselnd auf kleine Holzspieße gesteckt und mit optionalen Minzblättern garniert. Perfekt als leichter Snack oder Partyhäppchen, lässt sich das Ganze in wenigen Minuten ohne Kochaufwand zubereiten. Für süß-salzige Varianten kann Honig darüber geträufelt werden. Die Spieße sind vegetarisch, glutenfrei und lassen sich auch im Voraus vorbereiten.

Updated on Fri, 12 Dec 2025 09:53:00 GMT
Käse- und Traubenspieße, abwechselnd mit cremigem Käse und süßen, saftigen Trauben garniert. Merken
Käse- und Traubenspieße, abwechselnd mit cremigem Käse und süßen, saftigen Trauben garniert. | mealprepkueche.com

Käse & Trauben-Spieße sind ein einfacher und eleganter Snack mit abwechselnden Würfeln aus Käse und saftigen Trauben, perfekt für Partys oder kleine Zwischenmahlzeiten.

Ich serviere diese Spieße gerne bei Treffen mit Freunden, da sie immer schnell verschwinden und super ankommen.

Ingredients

  • Käse: 150 g milder Cheddar, in 1.5 cm Würfel geschnitten, 150 g Gouda, in 1.5 cm Würfel geschnitten
  • Obst: 200 g kernlose rote Trauben, gewaschen und getrocknet
  • Optionale Garnitur: Frische Minzblätter (zum Servieren)

Instructions

Schritt 1:
Den Käse in gleich große Würfel schneiden.
Schritt 2:
Die Trauben waschen und gründlich trocknen.
Schritt 3:
Kleine Holzspieße oder Cocktailstäbchen bereitstellen.
Schritt 4:
Abwechselnd einen Cheddar-Würfel, eine Traube, einen Gouda-Würfel und wieder eine Traube aufspießen. Wiederholen, bis alle Zutaten verwendet sind, mit Käse oder Traube abschließen.
Schritt 5:
Die Spieße auf einer Platte anrichten. Nach Wunsch mit frischer Minze garnieren. Sofort servieren oder bis zum Servieren kühlen.
Kühle Käse- und Traubenspieße, perfekt für einen leichten Snack, liegen auf einer Servierplatte bereit. Merken
Kühle Käse- und Traubenspieße, perfekt für einen leichten Snack, liegen auf einer Servierplatte bereit. | mealprepkueche.com

Dieses Rezept erinnert mich an gemeinsame Nachmittage mit der Familie, wenn jeder Spaß daran hat, seine eigenen Spieße zusammenzustellen.

Tipps zur Aufbewahrung

Die Spieße schmecken am besten frisch, können aber für einige Stunden im Kühlschrank gelagert werden.

Variationsmöglichkeiten

Grüne Trauben sorgen für einen schönen Farbkontrast, und verschiedene Kräuter wie Basilikum machen das Aroma interessanter.

Gesundheitsvorteile

Käse liefert wertvolles Protein und Kalzium, während Trauben reich an Antioxidantien sind.

Nahaufnahme von bunten Käse- und Traubenspießen, ein einfaches Partygericht mit frischer Minze. Merken
Nahaufnahme von bunten Käse- und Traubenspießen, ein einfaches Partygericht mit frischer Minze. | mealprepkueche.com

Diese Käse- und Trauben-Spieße sind ideal für entspannte Anlässe und lassen sich schnell zubereiten.

Fragen & Antworten zum Rezept

Welche Käsesorten eignen sich am besten?

Milder Cheddar und Gouda geben eine harmonische Kombination. Alternativ passen auch Emmental oder Monterey Jack.

Kann ich andere Trauben verwenden?

Grüne Trauben bieten eine schöne Farbvariation und eignen sich genauso gut wie rote.

Wie lange bleiben die Spieße frisch?

Frisch serviert schmecken sie am besten, lassen sich aber bis zu ein paar Stunden im Kühlschrank lagern.

Gibt es Tipps zum Servieren?

Die Spieße lassen sich mit frischer Minze garnieren und mit etwas Honig für eine süß-salzige Note verfeinern.

Wie bereite ich die Spieße schnell vor?

Käse in gleichmäßige Würfel schneiden, Trauben waschen und trocknen, dann abwechselnd auf kleine Holzspieße stecken.

Käse Trauben Spieße Snack

Elegante Häppchen mit Käsewürfeln und saftigen Trauben, einfach zubereitet und frisch serviert.

Vorbereitungszeit
10 Min.
0
Gesamtdauer
10 Min.
Veröffentlicht von Mealprepkueche Laura Schneider

Kategorie Vegetarische Ideen

Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft International

Ergibt 4 Portionen

Ernährungsangaben Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

Käse

01 5.3 oz milder Cheddar, in 0.6 Zoll Würfel geschnitten
02 5.3 oz Gouda, in 0.6 Zoll Würfel geschnitten

Obst

01 7 oz kernlose rote Trauben, gewaschen und getrocknet

Optionale Garnitur

01 Frische Minzblätter zum Servieren

Zubereitung

Schritt 01

Käse vorbereiten: Die Käsesorten in gleichmäßige Würfel schneiden.

Schritt 02

Trauben vorbereiten: Die Trauben gründlich waschen und vollständig trocknen.

Schritt 03

Spieße bereitlegen: Kleine Holzspieße oder Cocktailstäbchen bereithalten.

Schritt 04

Spieße zusammenstellen: Abwechselnd einen Cheddarwürfel, eine Traube, einen Goudawürfel und eine Traube auf jeden Spieß stecken. Dies wiederholen, bis alle Zutaten verbraucht sind, dabei den Abschluss nach Belieben mit Käse oder Traube gestalten.

Schritt 05

Anrichten und servieren: Die Spieße auf einer Servierplatte anordnen. Nach Wunsch mit frischen Minzblättern garnieren. Sofort servieren oder bis zum Servieren gekühlt lagern.

Benötigte Utensilien

  • Scharfes Messer
  • Schneidebrett
  • Kleine Holzspieße oder Cocktailstäbchen
  • Servierplatte

Allergiehinweise

Prüfe alle Zutaten auf mögliche Allergene und wende dich bei Unsicherheiten an ein medizinisches Fachpersonal.
  • Enthält Milch (Käse).
  • Bei Bedenken bezüglich Lab oder Zusatzstoffen Etiketten der Käsesorten prüfen.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keine ärztlichen Empfehlungen.
  • Kalorien: 175
  • Fett: 11 g
  • Kohlenhydrate: 9 g
  • Eiweiß: 10 g